Eine bequeme Jogginghose, ein T-Shirt und eine Flasche Wasser für nach dem Training genügen. Du brauchst keine Schuhe, wir trainieren barfuß.
Nur Mut! Es gibt keine speziellen Anforderungen. Jeder powert nach seinen Möglichkeiten. Nachdem du mit dem Training begonnen hast, wird sich deine Fitness und Beweglichkeit schnell verbessern.
Taekwondo ist ein achtsamer Sport. Jeder hilft und respektiert den anderen. Dazu gehört auch, pünktliches Erscheinen, persönliches Begrüßen und Konzentration während des Unterrichts.
Wir nehmen uns Zeit, dir beim Probeunterricht alles Wichtige zu erklären, damit du das Training genießen kannst.